مواد غذایی » خواص فوق‌العاده‌ی سیب‌زمینی

1- افزایش‌دهنده‌ی وزن و حجم عضلات؛

2- غنی از ویتامین C، B6، مس، پتاسیم، منگنز و فیبر غذایی؛

3- یک غذای استثنائی مفید با کالری کم؛

4- کاهش استرس.