ویتامین ها » ویتامین‌های چربی‌سوز کدامند؟
1- منیزیم
کمبود منیزیم باعث میل به قند و شیرینی می‌شود.
2- پتاسیم
کمبود پتاسیم با سوختوساز بدن تضاد دارد و توانایی بدن را برای شکستن مواد غذایی کاهش می‌دهد.
3- کلسیم
کمبود کلسیم آنزیم‌هایی را که در فرآیند سوختوساز بدن شرکت می‌کنند غیرفعال می‌کند.